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[질문] 몇회반복요 ?글고종아리살최대한빨리빼는법자세히

조회수 233 | 2008.05.13 | 문서번호: 3466166
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.13

반복같은게 아니구요 그냥 누워서 편안한마음으로 허리에 베게받쳐놓고 티비나 엠피들으면서 30분간 하시면 되요^^ 종아리는 저는 스트레칭해줬어요ㅜㅜ

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