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[질문] 옆구리살패는방법

조회수 132 | 2008.05.13 | 문서번호: 3466100

전체 답변:
[지식맨]  2008.05.13

어깨넓이로스신후에 막대를 목뒤에밀착한후 단단히고정해서 막대를회전시키는방법이있어요^^ / 국민체조에 옆구리운동도 많이도움되구요^^



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