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[질문] 자신에게맞는베개높이는?

조회수 174 | 2008.05.13 | 문서번호: 3461611
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.13

이상적인 높이는 6∼8cm. 성인 남자의 경우 바로 누운 자세에서는 7~8cm, 옆으로 누워 자는 습관이 있다면 8.5~9.5cm가 적당하다고하네요

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