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[질문] 키크는데에는두유가좋나요아님우유가좋나요

조회수 26 | 2008.05.12 | 문서번호: 3450339
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.12

사람마다의견이분분한데결과적으로둘다좋습니다.흡수율은사람에따라차이가있겠지만우유엔칼슘이많고두유는단백질을보충해주죠.넘과식은마시구요적당한운동도필수

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