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[질문] 오이다이어트중인데효과적인운동뭐있을까요??

조회수 45 | 2008.05.12 | 문서번호: 3446623
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.12

운동은 30분이상 하셔야지만 체지방 연소효과가 나타납니다.다이어트시에 운동은 30분이상 일주일에 5번은 꼭 해주셔야합니다 ^^

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