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[질문] 따뜻한 우유 마시는 방법말고 잠 오게하는방법있나요?

조회수 46 | 2008.05.09 | 문서번호: 3413332
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.09

가벼운 운동을 하신후 미지근한 물로 샤워를 해보세요. 효과 직빵이랍니다~!아니면 조용한 음악을 들어보는것도 좋지요^^

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