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[질문] 빨리걷기하면 어떤효과가있나요

조회수 84 | 2008.05.09 | 문서번호: 3411624
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.09

몸이 가벼워지고 뱃살이빠지구요 2달 꾸준히하시면 체지방도 감소됩니다 특히 몸무게는 정상인데 체지방이 많으신분한테 효과가 좋습니다^^

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