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[질문] 아령가지고 어깨넓히는 방법 뭐있죠?급해요

조회수 151 | 2008.05.09 | 문서번호: 3410938
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.09

아령을 들고 앞으로 나란히 식으로 팔을 약간 구부리고 팔굽혀펴기하세요즐거운하루되시길바랍니다

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