지식로그

[질문] 다리얇아지는법알려주세요><

조회수 20 | 2008.05.09 | 문서번호: 3407151

전체 답변:
[지식맨]  2008.05.09

① 손은 허리에 대고 바로 서는데, 다리는 넓게 벌리고 선다. ② 상체는 바로, 하체를 아래로 내린다. ③ 이 동작을 할 때는 천천히 한다. ④ 15회씩 3번



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.