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[질문] 평소사람의평균맥박수와뛸때의맥박수

조회수 378 | 2008.05.07 | 문서번호: 3384788
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.07

자신의 최대맥박수는 220 - 나이 라는 공식으로 계산이 되구요(평균) 운동후 맥박수는 평균의 약 두배정도가 된다고 보시면 됩니다 ^^

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