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[질문] 자전거타기에 좋은점이 뭔가요??

조회수 164 | 2007.07.06 | 문서번호: 336774
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.06

다이어트에유산소운동이좋은데자전거타기가해당됩니다.허벅지근육과허리근력을높여주며신체골고루살이빠지는효과가있습니다.단기간다이어트에효과적입니다.

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