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신민아처럼다리군살없이매끈한다리만드는방법

[질문] 신민아처럼다리군살없이매끈한다리만드는방법

조회수 146 | 2008.05.05 | 문서번호: 3363249

전체 답변:
[지식맨]  2008.05.05

천천히엉덩이,무릎,발목을구부리고팔을내려몸을지탱하는다리의발바깥쪽을반대손으로집는다.몸통을타이트하게유지한채,시작자세로돌아온다.이것을반복한다.다리근



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