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[질문] 밥먹을때 반찬을더많이먹어야돼요 아니면밥을더많이먹어야돼요?

조회수 73 | 2008.05.04 | 문서번호: 3338282
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.04

밥에는 대체로 탄수화물만 많이 들어있습니다.반찬만 드신다면, 오히려 탄수화물 부족으로 인한 영양불균형이 올수 있습니다. 둘다 적당히 먹어야겠죠^^

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