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[질문] 윗몸일으키기를 해서 배의근육이잡힌후 줄넘기를하면 뱃살이 잘 안빠지나요?

조회수 148 | 2008.05.03 | 문서번호: 3326435
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.03

윗몸일으키기는뱃살을빼주는운동이아니라.근육을만들어주는운동이기때문에근육이잡힌후에줄넘기를해도뱃살은잘빠지지않습니다.이용해주셔서감사합니다.

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