지식로그

[질문] 헬스다니면요 트레이너가 도와주나요알아서해야하나요 그 헬스장가면 러닝모신만해도

조회수 83 | 2008.05.03 | 문서번호: 3326365

전체 답변:
[지식맨]  2008.05.03

트레이너분이 계시면 트레이너에게 도움을 받는게 효율적입니다. 런닝머신말고 다른 근력운동도 병행하면 효과가 더 좋아요^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.