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[질문] 단기간에살뺄수있는방법은무엇일까요?

조회수 201 | 2008.05.02 | 문서번호: 3308880
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.02

개인적으로 밥을 조금만 드시고 40분이상 유산소운동을 하는 것을 추천합니다. 그리고 물을 하루에 8잔 이상 마시면 장기적으로 다이어트 효과가 있다고 합니다.

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