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[질문] 누워서아무런기구업이ㅎㅏ는하늘자전거운동도살빠질까

조회수 213 | 2007.07.05 | 문서번호: 330621
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.05

네 빠집니다. 효과가 있으나, 종아리의 알이 뭉칠수 있으므로 한쪽으로만 돌리지 마시고, 반대쪽도 돌려가며 번갈아해주시면 더욱 좋다고 하네요.^^

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