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[질문] 450칼로리정도매일운동하면살이빠질까요?ㅠ

조회수 288 | 2008.05.01 | 문서번호: 3303896
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.01

450칼로리는 체중 55키로그람의 사람이 한시간 동안 축구한것과 같은 효과입니다. 꽤 좋은 효과가 있구여, 대신 식이요법을 반드시 병행 하셔야 합니다.

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