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[질문] 의자에앉을때무릎이랑발목이랑붙이고앉으면살빼는데효과가잇을까요

조회수 169 | 2008.05.01 | 문서번호: 3298373
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.01

의자에 안앉을때 무릎과 발목을 붙이고 앉으면 허벅지와 다리전체에 힘이들어가기때문에 다리살을 빼는데 아주 좋다고합니다.^^

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