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[질문] 급다이어트확실한방법좀아예굶는것과원푸드다이어트제외잠고로학생입니다덴마크제외시

조회수 148 | 2008.04.30 | 문서번호: 3288081
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.30

아침점심소량으로드시고저녁6시이후로금식하세요.식사는채식위주로,매일줄넘기-걷기빡세게하시고,훌라후프나스트레칭도추가하시면좋구요.잠자는시간도좀줄이구요

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