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[질문] 물도먹지말아야해요??글구운동은주로무슨운동을해야하나요

조회수 26 | 2008.04.29 | 문서번호: 3278303
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.29

6시 이후라도 물은 마셔도 된다고 합니다^ ^그리고 운동은 빨리걷기를30분이상씩 하는게 좋을것같아요,어떤운동이든 쉬지않고 30분이상을해야효과가있다고합니다

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