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[질문] 계란노른자흰자중에뭐가더살찌나요

조회수 166 | 2008.04.28 | 문서번호: 3273173
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.28

노른자열량이339kcal,흰자열량이53kcal식이요법의의미가몸에서소비하는열량보다적은식사량으로몸의지방함량을줄이는것이기때문에노른자보다는흰자가좋다.

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