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[질문] 급다이어트 집에서하는운동위주알려주세요

조회수 29 | 2008.04.27 | 문서번호: 3265795
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.27

줄넘기집앞에서 해주시고...국민체조도아침일찍일어나서해주면기초대사량이높아져서살빼는데도움이된다고하더라구요.계단이있다면계단오르내리기도효과좋습니다

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