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[질문] 식곤증에 좋은과일이나 잠이많은사람에게 좋은과일은 뭐가있나요?

조회수 205 | 2008.04.27 | 문서번호: 3258397
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.27

비타민C가풍부한과일이면다좋겠지만.잡곡밥,봄나물등의채소와신선한과일비타민B와C가풍부한봄나물,과일,해조류등을충분히섭취하면피로회복과면역력증강에도움

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