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[질문] 녹차를마시면잠이없어지나요?

조회수 173 | 2007.07.04 | 문서번호: 324758
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.04

녹차에도 카페인성분이 들어 있어서 오후 6시 이후에 마시는 것은 숙면하는데 지장을 줄 수 있습니다. 녹차는 하루에 5잔 정도는 괜잖다고 합니다.^^

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