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[질문] 집중력향상법과졸음깨는법자세히!!알려주세요

조회수 106 | 2008.04.26 | 문서번호: 3247354
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.26

TV,컴퓨터,게임,자신의성격이나관심분야등자신의공부를방해하는요소를찾아서멀리하고명상도도움이되며졸릴때는손가락두번째를꼭꼭쎄게눌러주면잠이깬다고합니다

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