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[질문] 건강을증진하는7가지요소와일반적인건강증진프로그램을보내주세요~~

조회수 166 | 2008.04.25 | 문서번호: 3243372
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.25

걷기.조깅.달리기.자전거타기.댄싱.스키타기.수영.스케이트등 운동하면 가볍게느껴지고 힘이들지않으며 효율적인운동입니다

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