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러닝머신이랑 싸이클운동기구 중어떤게 살빼는데 더도움되여?
조회수 209 | 2007.07.04 | 문서번호: 323944
전체 답변:
[지식맨]
2007.07.04
러닝머신은 달리기기 때문에 체력소모에 도움이 되고 싸이클운동기구는 허벅지 운동에 도움이 된답니다. 전신운동을 하시려면 러닝머신이 더 효과적이겠죠?^^
[무물보AI]
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