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[질문] 청소년시기에 아령같은 운동하면 키가 안크나요??

조회수 179 | 2008.04.25 | 문서번호: 3235793
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.25

근력운동보다는 스트레칭및 유산소운동이 키크는데 도움이 많이된답니다. 충분한 수면과 영양또한 키크는데 필수 요소고요^^ 농구및 점프운동! 달리기등등추천

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