[질문] 피많이흘리면 뭐먹는게좋을까요??

정어리·고등어 같은 등 푸른 생선과 굴 종류, 두부·된장 등 의 콩류, 시금치·호박·당근 등의 녹황색 야채, 미역 등의 해조류를 추천합니다^^