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[질문] [선물]가장빨리다리살빼는방법

조회수 103 | 2008.04.24 | 문서번호: 3230840

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.24

의자옆에서서한손으로의자잡고툭차올리듯한쪽다리들어올린다나머지손은허리짚는다10회반복/바닥에엎드려팔꿈치는편안하게바닥에댄다다리뒤쪽으로올렸다가내림


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