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[질문] 폐경기때 좋은 게 뭐있나요??

조회수 93 | 2008.04.24 | 문서번호: 3230804
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.24

비타민E등항산화식품을섭취하고,카페인·탄산음료·알콜을마시지말고물을많이마시고소금과설탕섭취를줄이고우유등고칼슘식사를하루최소2가지이상섭취하는게좋음

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