턱살인것같구요1.우선숨을들이마시면서목을뒤로젖힌다2.숨을내쉬면서혀를쭈~욱뺀다3.숨을들이마시면서고개를내린다하루에10번이상하시면효과보십니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...