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[질문] 체대준비생인대요체중감량법좀..밤에 먹지도않고 운동도 미치도록합니다

조회수 69 | 2008.04.23 | 문서번호: 3219913
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.23

다이어트하는 사람에게는 식이섬유가 좋아요.탄수화물의 양을 조금 줄이시고 단백질섭취를 많이 하세요 .

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