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[질문] 런닝머신하면 허벅지나팔뚝엉덩이살빠지나요

조회수 200 | 2008.04.22 | 문서번호: 3207095
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.22

운동을할때20분이상은해줘야지방이연소된다고합니다살빼기위한좋은방법은뛰는것이아니라빨리걷기입니다 허벅지나팔뚝엉덩이살같은군살도열심히하면빠집니다

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