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[질문] 저녁을굶으면살이많이빠질까요??

조회수 154 | 2008.04.22 | 문서번호: 3205657
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.22

어느정도감량을예상하시는지모르겠지만도움은됩니다.특히아침,점심은정상적으로드시고저녁은굶거나채소,과일로대체하셔도좋습니다.유산소운동병행해주세요.

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