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[질문] 자고 일어났을때 몸이 뻐근하고 무겁지 않게하는 방법은??

조회수 204 | 2008.04.20 | 문서번호: 3189474
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.20

운동이필요하고요.자기전에따뜻한물로쭉샤워하시고주무세요혈액순환에도움이되서아침에상쾌해요.담배나술을안하고주무시는것도도움이됩니다.

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