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[질문] 가슴살빼려면줄넘기어느정도해야하죠?

조회수 145 | 2008.04.20 | 문서번호: 3184761
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.20

여성분의경우가슴살빼기위한줄넘기120회정도하십니다남성분이시니120회에서150회200회이정도로하세요.줄넘기는가슴살뿐만아니라 전신운동으로 다른곳도 빠지구요

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