배대고 누운다음에양팔 양다리를대자로 쭉뻗고배에 힘을딱주고팔,다리를 다 듭니다그럼온몸이땡기죠그럼 그부분이 살이 빠집니다장기간 해야됩니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...