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[질문] 달리기의체육적효과는민첩성이잖아요 배드민턴의체육적효과도 이런식으로설명해주삼

조회수 182 | 2008.04.19 | 문서번호: 3177424

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.19

배드민턴은 유산소운동이기때문에요 즐기면서 하고 또 단시간내에 운동효과를 느낄수있어요 그리고 근력강화로 순발력과 탄력 지구력이 발달합니다


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