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백덤블링할때 무슨 운동을해야하나요??

[질문] 백덤블링할때 무슨 운동을해야하나요??

조회수 142 | 2008.04.19 | 문서번호: 3172856

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.19

백덤블링 하기위해서는요 점프력과 유연성을 요합니다 농구나 줄넘기 하시면서 점프력 키우시고요 틈날때마다 스트레칭 하면서 유연성 키워주세요~



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