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[질문] 다리 날씬해지고 예뻐지는것

조회수 54 | 2007.05.09 | 문서번호: 31711
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.09

종아리살빼기-다리넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다10회이상반복.허벅지살빼기-어깨폭보다넓게다리벌리고발레연습하듯무릎구부리면서허벅지종아리직각되게20회

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