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[질문] 가창시험앞두고너무떨려서그러는데어뜩하죠ㅠ진정하는법좀

조회수 156 | 2008.04.18 | 문서번호: 3169885
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.18

잠깐 가볍게 스트레칭을 해주시거나 복식호흡으로 숨을 크게 내쉬면 좋습니다.몸을 따뜻하게 하고 차를 마셔보는 것도 좋아요.. 긴장푸세요~ ^^

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