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[질문] 10키로빼는방법

조회수 108 | 2007.07.03 | 문서번호: 316916

전체 답변:
[지식맨]  2007.07.03

하루에한~두시간씩꾸준히운동을하시구요.꾸준한운동이중요합니다.그리고식사량은평소드시던거에서반으로만줄이시구요.세끼는꼬박다드시고양은많이줄이시면살이빠



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