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[질문] 알없는다리유지하는법은???

조회수 113 | 2008.04.18 | 문서번호: 3167072
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.18

걷는자세를 교정하는것이 기본^^계단을오르내리실때에나 걸으실때 웨만하면 종아리에 힘을싣지말구 허리쪽으로 힘을실으세요^^많이걷거나무리한날은꼭스트레칭

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