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[질문] 야구에서 타자 스윙속도높이고 파워올리는효과적인연습방법은???

조회수 147 | 2008.04.18 | 문서번호: 3161871
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.18

속도는 무게X힘 입니다. 따라서 힘을 좀더 키우신다음에 치시면 훨신 파워를 올릴수 있으시구요 아령을 10kg짜리를 들었다 놨다 반복 하시면 되겠네요 ^^

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