[질문] 사람이하루에몇시간정도자는게좋나요???

사람의경우 아기는 24시간중에 19시간을 잠으로때우고 학생은 9시간정도 잡니다. 또 성인든 7시간정도를 자는데 학생은 새벽2~4시 사이에 자야 키가 잘 큽니다.