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잠안올때 잘자는법~

[질문] 잠안올때 잘자는법~

조회수 159 | 2008.04.17 | 문서번호: 3155496

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.17

♥1.근육을느슨하게해주자♥2.잠자기전에절대로화내지말자♥3.잠자리에누워근심하지말자♥4.잠자리에서말하는것을피하자♥6.머리는 항상 시원하게 하자



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