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[질문] 다리알쉽게빼는법좀..

조회수 201 | 2008.04.16 | 문서번호: 3147398

전체 답변:

[지식맨] 2008.04.16

뒷다리차기,누워서 엉덩이들기,뒷다리들기,누워서 다리들기,자전거타기,엎드려다리구부리기등 다리에 뭉친알을 스트레칭형식으로 풀어줘야 빠집니다 ^^

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