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[질문] 빨리살빼려면어떻게하죠???ㅜㅜ

조회수 108 | 2008.04.15 | 문서번호: 3128796
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.15

단기간에 살빼려면 우선 식이요법이 중요하구 규칙적인식사와 운동도 병행하셔야합니다. 운동은 줄넘기도 좋고 스트레칭자주하시구요 식사량도 조절하세요

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